ストーリー 10年かかって鍛えた肩のために、横向きで寝るための専用枕を買わされる話し
肩の筋トレは肩こりに効く。だれにでもあてはまるかどうかはわからない。また副作用として、一定以上筋肉がついてしまうと肩幅が広くなりムキムキな感じになるので、女性向けではないかもしれない(私自身はとてもよいと思うのだが、嫌う女性は多い。)でも、かれこれ10年ぐらい、1週間に1回ぐらい肩の筋トレをやりはじめてから、肩こりというものを感じることが...
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